最近、話題になることの多い、メタボリックシンドロームについて、まとめてみました。
メタボリックシンドロームとは

最近、話題にのぼることの多い、
メタボリックシンドロームについて
まとめてみました。

 　　
メタボリックシンドロームとは、代謝症候群とも言い、内臓脂肪型肥満（内臓肥満、腹部肥満）と、高血糖、高血圧、高脂血症のうち、２つ以上を合併した状態のことです。ＷＨＯ、アメリカ合衆国、日本では診断基準が異なるため注意が必要です。また従来は、シンドロームＸ、死の四重奏、インスリン抵抗性症候群などとも呼ばれていました。

内臓脂肪型肥満（内臓肥満、腹部肥満）、高血糖、高血圧、高脂血症

それぞれ単独でもリスクを高める要因となりますが、メタボリックシンドロームの定義を満たすと、相乗的に動脈硬化性疾患の発生率が高まることが知られています。そのため、ハイリスク群として予防・治療の対象とされています。特に内臓脂肪の蓄積が問題視されており、男性型肥満ともいわれる上半身型肥満（リンゴ型肥満）が要注意とされています。しかし、日本の中年男性の半数近くが、このシンドローム、またはその予備群に該当すると思われ、これがはたして「疾患」として扱うべきなのか、議論が分かれているようです。なお、女性型肥満といわれている洋ナシ型肥満は、下半身型肥満とも言われ、内臓肥満とは扱われません。


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メタボリックシンドロームは、いつから呼ばれているの？
以前から、生活習慣病の三大要素と言われている、高血圧、糖代謝異常、脂質代謝異常と、内臓脂肪蓄積型肥満（いわゆるリンゴ型肥満）とは、同時に進行すると悪化していくことが知られていました。しかし、1980年代前半までは、あくまで別個の事象であるとの考え方が主流でした。その後、それらの密接な相関関係が、Reaven GMの研究「Syndrome X」で報告され（1988年）、さらに翌年、Kaplan NMの研究「死の四重奏」でも報告されました。これをきっかけに、蓄積された内臓脂肪を“主犯”とする研究が活発化し、2001年に世界保健機関（ＷＨＯ）が「メタボリックシンドローム（代謝症候群）」という名称と、その診断基準を発表したことにより、一般に知られることとなりました。

メタボリックシンドロームの原因は？
日本人の死亡の３つの主な原因はガン、心臓病、脳血管発作です。しかし、脳血管発作を心臓病と合わせた循環臓器病を引き起こす理由は、「動脈硬化」です。コレステロールは有名です。しかし、最近の研究において、肥大（特に内臓の回りに脂肪がついた）は、いろいろなライフスタイル関連の病気を引き起こして、「動脈硬化」の危険因子と言われています。

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